cykl bcaa

[...] x2. Wrzesień- grudzień. Następnie będzie redukcja styczeń-luty i marzec-maj masa (mono/jablczan+argi power+beta alanina) i redu do września. 1000zł chcę przeznaczyć na 1 cykl masowy który będzie trwał 4 miesiące. juz na wstepie moge Ci powiedziec, ze chcesz zainwestowac gruba kase w suplementy o watpliwym dzialaniu;-) osobiscie bym postawil [...]

Bcaa bardziej przydałoby się na redukcję. Szkoda kasy. Lepiej kup sobie jakieś białeczko. To samo Nitrobolon. Jedna pucha nie starczy ci na cykl. Na twoim miejscu kupiłbym zwykły monohydrat, ew. jabłczan (polecam cm3) i będzie gitara. A i troszkę siana zaoszczędzisz :) Chyba, że nie masz co robić z pieniędzmi :D

wiek 16 lat wzrost 195 waga 100kg. nie widac po mnie tej wagi jestem dość szczuply z tyciem nie mam problemow.. jem to co lubie obecnie mam 14 tygodniowy cykl na sile (sama klatka) i nie prowadze diety ale po tym cyklu chcialem kupicem cm3 + bcaa i zrobic split poniedzialek wtorek + czwartek piątek A1 B1 A2 B2 czyli a1- ciezki a2-lekkki trening [...]

Gdybym miał 16 lat, chciał sie zmasować to pierwsze 4 miesiące ćwiczył bym placebo, potem okres regeneracji i nastepnie cykl na kreatynie około 6 tygodni. BCAA możesz brać zawsze jak masz kasę. Co do zywienia w tym okresie: kcal 3600 Białko 2g/kg masy ciała tłuszcze 1.3g/kg węgle 4.1g/kg 5/6 posiłków na dzień pierwszy posiłek rano,jakiś owoc. [...]

Boostery bierz bez kreatyny, przerwa to przerwa;) polecam bcaa xtra;) po dłuższej przerwie znowu zrobisz sobie cykl z kreatyną ;)

[...] gramaturze 1000g i w nizszej cenie przeliczajac na kg dla mnie rewelacyjne posuniecie. Mono jest co parwda w puchach 300caps ale przydaloby sie jeszcze wypuscic zwiekszone opakowania MAgna POwer i Dominator Strong Matrix czy ORogenixa bo i tak 2 opakowania na cykl sa niezbedne, a zawsze jakby to bylo w jednej "puszce" to by bylo taniej

W: 2,5g B:2-2,5g t: ok 0,6/7g Wegle same zlozone do tego BCAA+EAA dziennie lacznie ok 30g jak nie pomoge sobie SAA to raczej napewno uderze w mono i po mono ewentualny cykl

kreatyna powinna wlasnie najlepiej dzialac na pierwszym cyklu poniewaz organizm jest do niej nie przyzwyczajony, jezeli diete masz z ujemnym bilansem kcal, kreatyna nie doda Ci kg , jedynie moze dzialac jako antykatabolik... na poczatku nie bierz spalacza... jak zejdziesz z poziomem tluszczu to mozna wzucic ale nie na poczatku redkucji gdzie fat z [...]

Kreatyna DT 2x5g DNT 1x5g BCAA okołotreningowo 1g/10kg masy ciała Witaminy do śniadania ;-) jak na 1 cykl to myśle że kreatyna solo wystarczy :-)

Kiedys to bylo dobre - teraz nie wiem ... poprostu chce kuoic wiecej towaru odrazu bo wtedy mam taniej . A 1 cykl bedzie kreatyna + bialko i jakis mass gain na mase . a potem bcaa+glutamina . Przez 1.5 roklu malo cwiczylem , od czasu do czasu , bo nie bylo kiedy bez odzywek itp , wiec najpierw chcialbym mase zlapac. oczywiscie porady mile widziane

Na regenerację stawów ciekawie zapowiadają się nowości Olimpa, dzisiaj lub jutro będą dostępne w sklepie. Jeśli chodzi o antykatabolik to polecam BCAA lub glutaminę Vitalmaxa. Z innych ciekawostek możesz albo wrzucić cykl ZMA + TT , albo spróbować creafusion Olimpa. Do tego oczywiście dużo białka, to podstawa.

... co z odzywek / supli możesz się zdecydować na cykl z mono / lub Mono z CP /CF - bardzo dobre połączenie na mase / przydałaby się odzywka weglowdanowa ( carbo - przyda się wdzień treningowy ) i oczywiście zestaw witamin i minerałoow ( vitaral / centrum/ vigor ) / jakiś antykatabolik BCAA / tauryna / glutamina !! możesz zdecydowac się na zakup [...]

oczywiscie jakis zestaw witaminowo-mineralny codziennie cykl na kreatynie mono stala dawka 5-8g dziennie (zaczynasz na ok.4-5 tyg. przed planowanymi zawodami) mozesz dorzycic KO, Clout, No-Xplode czy jakis jablczan w zaleznosci od budzetu aminokwasy BCAA okoloreningowo (przed i po, ewentualnie plynne w trakcie reningu jak Cie stac) wiele zalezy od [...]

na cykl to ja planuje kupic gainera, bialko 80%, zestaw witamin i mineralow no i moze glutamine(nie wiem czy fundusze pozwola) no a po cyklu kreatyne z d-ryboza i carbo...bialko, bcaa no i tez zalezy od funduszy moze gainera i glute...wydaje mi sie ze tak to jest juz lepiej niz wystarczajaco :) a co do clomidu to 10 tabletek czyli to jest jedna [...]

na cykl to ja planuje kupic gainera, bialko 80%, zestaw witamin i mineralow no i moze glutamine(nie wiem czy fundusze pozwola) no a po cyklu kreatyne z d-ryboza i carbo...bialko, bcaa no i tez zalezy od funduszy moze gainera i glute...wydaje mi sie ze tak to jest juz lepiej niz wystarczajaco :) a co do clomidu to 10 tabletek czyli to jest jedna [...]

[...] (chociaz niezawsze przy monohydracie takie zjawisko sie pojawia) to wez lepiej na poczatek ester kreatyny w ilosci 2-3g (3-4kaps. crestera biogenixa) dziennie a na nastepny cykl zarzuc sobie jablczan Wedlug mnie bcaa niewiele dadza na mase a na spalanie one tez nie sa wiec wedlug mnie szkoda kasy - jak chcesz troche spalic to kup sobie zamiast [...]

[...] zawroty, brak snu i złe zamopoczucie, apetyt dziwny chcesz jesc, a nie nie mozesz, bo jest takie zmeczenie pozniej ze szok, pierwsza odslona to byl dopiero hit a to czlowieku jak nie spuchnie to firme bsn odstawie na dobre, lacze bsn z cell mass 2.0 i bcaa sfd, nie wiem moze za duzy cykl...aaaa i toksyny wychodza z organizmu...czy to normalne...

Siemanko właśnie zacząłem mój 2 cykl :-} 1-12 deka 300mg e7d 1-15 prolo 200mg wtorek piatek 15-17 hcg 1500jed. e3d 17 po ostatnim strzale clomid pierwsze trz dni po 100mg(2tab) i do końca(24tab)po 50mg ed Morze być ? starczy pct? Mam jeszcze pytanko w sprawie supli: -kiedy i jakie najlepiej brać do cyklu? -posiadam:mutant masa,HMB [...]

Zaczynam powoli robić redukcję, z suplementacji to białko, gainer, bcaa też mam na stanie, od maja zaczynam drugi cykl kreatynowy, właśnie zastanawiałem się nad przeplataniem treningów siłowych co drugi dzień z bieganiem, co sądzicie ?

Cykl na samym nitro wyjdzie drogo. Dokup pojedyncza forme kreatyny. BCAA w sumie nie potrzebne, dawkowanie okolotreningowo.